Artikel in: Gesundheit

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Husten und Schnupfen – lästige Begleiter in der kalten Jahreszeit

Husten und Schnupfen – lästige Begleiter in der kalten Jahreszeit

In der kalten Jahreszeit ist der Körper besonders anfällig für Husten und Schnupfen. Die meisten Erkältungen kündigen sich durch ein leichtes Kratzen im Hals an, schon zu diesem Zeitpunkt sollte man etwas unternehmen. Denn wenn man früh vorbeugt, kann man eine schlimme Erkältung eindämmen oder sogar vermeiden.

Nahrungsergänzungen – Und der Winter kann kommen

Nahrungsergänzungen – Und der Winter kann kommen

Sie haben es bestimmt schon mit bekommen, der Winter zieht wieder in unseren Breitengraden ein. Das Wetter wird stetig kälter und die dicken Winterklamotten werden wieder aus dem Kleiderschrank geholt. Ohne Mütze, Schal und Handschuhe ist das Verlassen des Hauses nicht mehr möglich. Es ist einfach zu kalt. Auch die Sonnenscheinzeit nimmt stetig ab und das Gefühl ständig im Dunkeln …

Aus der Krise mit Selbsthilfe

Aus der Krise mit Selbsthilfe

Im realen Leben fragt man in der Regel Menschen, denen man zutraut eine Antwort zu wissen. In vielen Bereichen des täglichen Lebens möchte man auf die Erfahrungen von Menschen aufbauen und von diesen Erfahrungen profitieren, weil sie eben wissen, wo von sie reden.

Schröpfgläser als Alternative zur herkömmlichen Medizin

Schröpfgläser als Alternative zur herkömmlichen Medizin

Der Begriff Schröpfgläser, auch bekannt als Schröpfköpfe, leitet sich aus dem Mittelhochdeutschen ab. Es ist ein alter medizinischer Begriff, welcher die Gläser beschreibt, die für das Schröpfen unabkömmlich sind. Schröpfgläser sind kleine, kugelförmige Glasgefäße, häufig auch noch heutzutage mundgeblasen, mit einem Durchmesser von drei bis zu acht Zentimetern. Sie weisen eine Öffnung mit abgerundete Rand auf. Sehr häufig ist …

Gesund durch Saunieren

Gesund durch Saunieren

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, erfreut sich die Sauna hierzulande größter Beliebtheit. Und das nicht ohne Grund. Denn neben der reinen Entspannung, die in der heißen Kabine Besitz von Körper und Geist ergreift, bringt jeder Gang in die Sauna noch ganz wesentliche gesundheitliche Vorteile, die den Körper und somit das ganzheitliche Wohlbefinden betreffen.

Gesunder und erholsamer Schlaf auf einer geeigneten Matratze

Gesunder und erholsamer Schlaf auf einer geeigneten Matratze

Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Bei einigen ist der Grund dafür schwere körperliche Arbeit oder aber das Tag tägliche Sitzen vor dem Schreibtisch, andere leiden unter Rückenproblemen, weil sie schlicht weg auf der falschen Matratze schlafen. Gesunder Schlaf ist für jeden Menschen eine wichtige Grundlage, um im Alltag seine volle Leistung zu erbringen. Eine optimale Matratze kann einem dabei helfen …

Schallschutz benötigt jede Wohnung

Schallschutz benötigt jede Wohnung

Wer eine neue Wohnung bezieht, kann sich in der Regel sicher sein, das diese mit einem Schallschutz versehen ist. Nur wenige Hausbesitzer haben darauf bei dem Bau ihres Hauses verzichtet, da ein Leben mit Schallschutz angenehmer ist. Wer selbst vorhat ein Haus zu bauen, sollte auf keinen Fall vergessen an den Schallschutz zu denken, denn er hat viele Vorteile zu …

Berufsunfähigkeit – Private Absicherung

Berufsunfähigkeit – Private Absicherung

Berufsunfähig ist jeder, der seine Tätigkeit im Beruf nicht mehr über den gesamten Zeitraum eines Tages (weniger als 6 Stunden) ausüben kann. Die Berufsunfähigkeit muss vom Facharzt durch ein medizinisches Gutachten bestätigt werden, damit sie anerkannt wird.

Schlafstörungen bekämpfen

Schlafstörungen bekämpfen

In den letzten Jahren ließ sich ein weitverbreitetes Phänomen an der deutschen Bevölkerung feststellen: Die Schlaflosigkeit. Laut Statistik leiden circa 45 Prozent der deutschen Bevölkerung unter Schlafstörungen. Insbesondere die ältere Bevölkerung Deutschlands ist von Schlaflosigkeit betroffen.

Über die Agenda

Wer etwas zu sagen hat, möge sprechen. Na, bitte. Ich nehme mir ein Herz und die Tastatur - los gehts. Reisen, schöne Dinge, Alltägliches, Style und Trends. Ich blogge über Themen, die auf meiner Agenda stehen. Hier ist mein Index. Herzlich Willkommen.